首先是跪位平衡训练：患儿取跪位，向身体各个方向取物，依据患儿的能力，调整距离的远近。正规孤独症康复患儿能进一步增强时，进行各个方向抛接球训练，同样依据患儿能力，调整难度。第二是跪位躯干强化训练：患儿呈双膝跪位，康复师站在患儿背后，协助患儿控制骨盆，孤独症康复学校调整其姿势。第三是弹力带训练：跪起抗阻，患儿跪位，取弹性阻力和长度合适的弹力带末端打结，弹力带置于患儿双膝下方，双肩上方和颈部后方。

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①改善制动状态下因活动少、运动少继而导致肌围度变小、力量减弱的现象，孤独症康复如术后长时间卧床、脚扭伤等。②促进骨折、神经损伤后肌肉力量的恢复。③维持肢体肌肉之间收缩力量的平衡，使关节在运动过程中保持稳定，防止负重关节负重能力减弱。④改善下肢功能：肌肉力量不足的现象在脑损伤及脑发育不良的孩子中普遍存在，正规孤独症康复即使儿童步行能力较好，其肌肉力量仍然较正常儿童弱。肌力训练是运动疗法中基本训练手段之一。

1、降低髂腰肌、腘绳肌、小腿三头肌肌张力：手法牵伸，站立斜板。正规孤独症康复髂腰肌牵伸：患儿俯卧位，左右髋关节被动后伸牵伸，每次持续1min，各牵伸3次。腘绳肌牵伸：仰卧位，固定一侧下肢帮助另一侧下肢直腿抬高牵伸。孤独症康复学校小腿三头肌牵伸：站立斜板8-10min，间隔3-5min，2-3次。​2、用助动-主动-抗阻训练练加强臀大肌、股四头肌、胫前肌肌力。3、进行躯干、骨盆核心肌群稳定性训练。